Terapia presencial y online

Dispongo de servicios de terapia presencial en mi consulta situada en el barrio del Carmen en Valencia, cerca de la estación de tranvía de Pont de Fusta y numerosas líneas de autobús a escasos metros de la consulta.

Pero también dispongo de la opción online para aquellas personas que lo prefieran, bien porque les encaja mejor, o bien porque disponen de horarios más reducidos y no pueden invertir tiempo en desplazamientos. Así, la terapia puede estar al alcance de todos/as según tus preferencias y necesidades con estas dos modalidades.

Terapia Individual para personas adultas

En la etapa adulta muchas veces nos damos cuenta de que no vivimos nuestras vidas de una forma tranquila. Lo podemos notar en nuestras relaciones sociales, familiares, de pareja y con nosotros/as mismos/as. Intentamos buscar soluciones, pero llegan momentos en los que nos es difícil afrontarlo solos/as y es normal sentirse perdido/a, por lo que es aconsejable pedir ayuda para poder vivir con conciencia y libertad. Algunas de las demandas con las que trabajo son ansiedad, depresión, autoestima, identidad, estrés laboral, relaciones de pareja, familiares o de amistad, cambios o crisis vitales, pensamientos obsesivos, y trauma, entre otras.

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Terapia Individual para adolescentes

La adolescencia es una etapa clave, llena de retos, donde los y las adolescentes se enfrentan a mil inseguridades, la necesidad de aceptación por los/las iguales y muchas
dudas sobre cómo gestionar ciertas situaciones a nivel emocional. Esto supone una etapa de malestar tanto para ellos/as como para su entorno familiar, donde es normal que surjan dudas de cómo acompañar en este camino. Algunas de las demandas con las que trabajo son problemas de conducta, depresión, ansiedad, estrés, problemas en las relaciones de amistad, familiares o amorosas, problemas con los estudios, autoestima, identidad, incertidumbre sobre el futuro, y soledad, entre otros.

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Terapia de Pareja

Las relaciones de pareja son complejas y hay momentos donde se producen
descompases que afectan a su bienestar. En estos descompases pueden aparecer muchos conflictos, problemas de comunicación, dificultad para entenderse, interpretaciones de falta de interés o involucración con el/la otro/a.

Estos son motivos por los que necesitar un espacio de pareja en el que estar acompañados/as por una profesional, y así poder llegar a un punto de encuentro, y de ahí poder decidir cómo colocarte en la pareja de forma más consciente.

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Terapia Familiar

Las familias son sistemas complejos donde las dinámicas de todas las personas que la conforman tienen un papel fundamental en su buen funcionamiento.

Es por esto que indagaremos en qué formas de comunicación, roles, jerarquías y límites se están dando dentro de la familia con el objetivo de que cada miembro se sienta cómodo/a y seguro/a.

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«El pasado afecta al presente incluso sin que seamos conscientes de ello»

Francine Shapiro

Algunas opiniones de gente a la que he acompañado:

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La consulta permanecerá CERRADA desde el 16 de MARZO hasta el 6 de ABRIL por vacaciones.